Solárium

9. srpna 2009 v 21:24 | Zuzka |  Pomsta

Ano či ne?

Ne každý si uvědomuje, že honba za opálenou kůží zároveň přispívá k jejímu předčasnému stárnutí. Kdo se chce opalovat, měl by dodržovat určitá pravidla. Například poradit se s dermatologem, jestli pro něj opalování v soláriu vůbec vhodné.
Než se rozhodnete opalovat v soláriu, je důležité si připomenout, že každé ultrafialové záření, ať už ze solária nebo ze slunečních paprsků, může do určité míry ovlivnit nežádoucí procesy, které mohou vést k rozvoji rakoviny kůže.
V soláriu je člověk vystaven stejnému záření UVA a UVB jako venku na sluníčku.
Normální slabší přístroje jsou určeny pro lidi, kteří ještě opálení nejsou, silnější turba jsou vhodná pro udržení barvy lidí již opálených. Zde by doba ozáření neměla překročit 15 až 20 minut.
Solární studia nabízejí opálení a relaxaci na strojích horizontálních a vertikálních, je tedy možné se pohodlně položit, nebo stát v kabince. Existují také speciální křesla a opalovací desky, které září na tělo z několika stran. Ty využívají lidé, kteří se necítí dobře zavření v tunelu či v kabině.

Jedenáct rad pro solární opalování

1. Zjistěte si svůj fototyp a pak zvažte, jaké volit časové intervaly opalování. Tabulku s uvedením bezpečné doby by měli mít v soláriu k nahlédnutí. Maximální doba opalování je 30 minut, pro začátek by neměla doba strávená v soláriu překročit pět až deset minut, podle citlivosti pokožky. Po prvním použití solária si udělejte pauzu 48 hodin, mezi dalšími návštěvami by měl být časový odstup minimálně 24 hodin.

2. Pokud užíváte nějaké léky(například antibiotika, protizánětlivé léky, antidepresiva), pečlivě prostudujte příbalový leták, abyste se vyvarovali nežádoucích účinků na kůži. Také v těhotenství si opalování raději odpusťte, vyhnete se tak vzniku pigmentových skvrn. Návštěva solária není vhodná pro lidi po operaci očí.

3. Nezapomeňte si chránit oči vhodnými brýlemi s UV filtrem, měly by být všude k půjčení. Pouze zavřít oči nestačí, paprsky pronikají i víčky.

4. Před opalováním odstraňte z kůže veškeré kosmetické prostředky (make-up, parfém), obsahují totiž chemické látky, které mohou reagovat s paprsky nepříjemným zarudnutím kůže a vyrážkou. Sundejte si také všechny šperky.

5. Nepoužívejte běžné opalovací krémy s UV faktory; pro solária jsou vyvinuty speciální přípravky. Ty zabraňují vysoušení pokožky, a navíc řada z nich obsahuje složky, které opálení zesílí.

6. Zkontrolujte si, zda je solárium čisté; K dispozici by měl být i dezinfekční prostředek v lahvi, abyste si mohli lůžko ještě sami utřít. Trubice by měly být čisté, prach nesvědčí o dobré péči.

7. Máte právo vědět, jak staré jsou zářivkové trubice a kolik hodin mají naběháno; majitel by vám měl na požádání vše ukázat.

8. Nechte si předvést, jak se přístroj zapíná a všechna další ovládací tlačítka. Po ulehnutí si je raději osahejte, protože v brýlích na ně budete hůř vidět. Samozřejmě, že je možné přístroj kdykoliv vypnout, zvednout víko a odejít i před koncem nastavené opalovací doby.

9. Po opalování se opět namažte vhodným přípravkem, který zabrání vysušení kůže, a několik hodin se nesprchujte.

10. Neopalujte se ve stejný den v soláriu a na slunci. V soláriu si už vyberete svou denní dávku záření a na sluníčku byste ji neúměrně zvýšili.

11. Pokud se vám na kůži objeví červené skvrny,různé otoky nebo jiné nepřirozené reakce, zajděte k lékaři.

JAKÝ JSTE FOTOTYP?
1. Keltský typ (asi 2 procenta ceske populace): Má velmi světlou pokožku, pihy, rezavé nebo blond vlasy, modré oči. Vždy se spálí, nikdy neopálí. Do solária by vůbec neměl chodit. Řadí se sem také děti.
2. Evropan se světlejší pletí (asi 12 procent): Má světlou pleť a zelené až hnědé oči. Vždy se opálí do červena, často se spálí.
3. Evropan s tmavou pletí (asi 78 procent): Má tmavě plavé až hnědé vlasy a hnědé oči. Zrudne zřídka, opaluje se dobře.
4. Středomořský typ (asi 8 procent): Má tmavé vlasy, tmavou kůži, tmavohnědé oči. Nikdy
nerudne.


Zdroj:www.ekonomika.idnes.cz

Tak co?Jdete do solária?
Jakékoliv dotazy pište do komentářů!





 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama